作息规律：

　　生活的作息时间的不规律，也会导致肌肤出油严重，这是因为不规律的作息时间，会导致身体内分泌失调，让身体产生毒，油脂，到达皮肤层，产生了油脂，而且睡觉时，头埋在被子里也会导致皮肤出油，这是因为皮肤不能和空气直接接触，导致皮肤无法自由呼吸，从而“闷”出油脂。

　　坏习惯：

　　大多数抽烟人，皮肤容易出油，这是因为香烟中含有尼古丁，它会收缩微血管壁，是血液和淋巴中的堵在毛孔中，让皮肤细胞的富氧率降低，导致肌肤缺乏水份，分泌出更多的油脂，甚至严重时，还会导致肌肤质量变的非常差。

　　饮食导致：

　　辛辣，油炸，高热量等食物，不仅仅会引起肥胖，甚至会破坏体内的循环，增加心脏的压力，是血液中的维生素K的质量的降低，皮肤的抵抗力变差，从而容易产生毒素，油脂等，最终从皮肤层中排出，这就是为什么中医说“内火重”会导致肌肤出油严重。

　　长期面对电脑：

　　现代人的皮肤出油越来越严重，还有一个很多的原因，就是长期面对电脑，电脑会有辐射这是每个人都知道，而且辐射中带有灰尘，脏东西，非常容易粘到面部，从而堵塞毛孔，导致肌肤总是油腻腻的，这就是为什么大家看到很多打游戏的男生都是头发油油，面部油油的具体原因。

　　洁面仪的使用方法:第一步。

　　在我们卸妆之后，使用温水拍一拍面部让面部润湿，并且将面部涂抹上洁面产品，同时拿出洁面仪，使用温水将刷头进行杀菌消毒人，并且湿润洁面仪。

　　洁面仪的使用方法:第二步。

　　将洁面仪启动，调节适合的震动感，首先从下巴开始，沿着下颚向上颚慢慢滑动至耳朵我，轻轻使用洁面仪做提拉拉动动作，这个动作也帮助面部方式并且有瘦脸的效果哦，清洁脸颊之后在往跟上的区域走。

　　洁面仪的使用方法:第三步。

　　使用洁面器，以眉头上方为中性点，进行两边轻轻滑动，清洁整个额头，这个动作可以有效的清理额头污垢，并且可以预防额头长痘痘。