苦瓜是很好的美容美食,它可以帮助我们体内排出毒素,有效的改善因为内分泌失调引起的长痘,或肌肤出油严重造成的肌肤毛孔堵塞产生的痘痘,排出体内多余油脂,还可以清热,解毒,解渴,降温等效果,甚至还可以还有减肥的功效,听到这里有没有非常心动了,快来一起动手制作关于苦瓜的夏季祛痘食谱吧,让痘痘从此远离我们。
材料:火腿肠,苦瓜,蛋清,淀粉,盐,香油,植物油。
步骤:1,将苦瓜洗净,竖着切开,去籽,切成碎末,火腿切成碎末,蛋清打散。
2,炒锅置火上,放油,锅烧到5成热时加入放苦瓜,翻炒,(苦瓜想要抄一遍可以让它保持翠绿的颜色,)。
3,将锅中加入清水,开大火烧,把水开,转入中火,放入火腿末。
4,将锅中加少许盐,淀粉水(勾芡的时,芡汁不要太稀,因为太稀会做不出出汤羹的感觉),然后倒入蛋清,关火。
5,最后淋上香油,即可。
使用方式:快速补水。
在洁面后感觉面部肌肤紧致,干燥,可以使用取适量的爽肤水轻拍在面部,让肌肤恢复水润感,含有天然提取物成分的爽肤,会更加的有效的保持肌肤水润,不紧绷,缓解肌肤疲劳。
使用方式:防止颈部皱纹。
其实最能看出女人真是年龄除了脸部,便是颈部,在洁面后擦拭爽肤水时,随便可以由下而上轻轻按摩颈部,逐渐血液循环,每天在洁面后擦拭爽肤水的按摩一遍,可以提前预防颈部皱纹过早出现,搭配一款颈霜同时使用,效果会更好。
使用方式:自制保湿面膜。
准备一个容器,倒置一部分爽肤水,取一篇面膜纸,浸湿5分钟,让面膜纸充满水分,在洁面后,让自制保湿面膜,敷在脸部10-15分钟,使肌肤充分吸收水分,相对比普通的补水面膜,爽肤水面膜,会更加的方便,安全,而且可以免去再次清洁面部的程序。